Der følger store følelser med dét, at være et menneske!

 

Børn oplever også store, sprudlende følelser ind imellem.
Nogle gange er de bekymrede, kede af det eller bange.

 

Vi voksne vil jo gerne have, at børnene har det godt!

Det gør faktisk ondt på os, når børn har det skidt…
Så vi gør alt vi kan, for at hjælpe barnet.

 

Når vi forsøger at trøste eller støtte barnet, kan vi – i den bedste mening – komme til at gøre mere skade end gavn…

Når vi forsøger at ‘tage en følelse fra vores barn’ eller forsøge at ‘redigere i barnets følelse’, ved at sige velmenende sætninger som:

 

“Det skal du ikke være ked af!”

“Du skal ikke være bange!”

“Det er ikke noget at græde over!”

 

Med de sætninger, kommer vi i stedet til at gøre barnet ‘forkert’, ved at have den følelse barnet har.

 

JO – barnet skal have lov at have lige præcis den følelse, som barnet har.

Og ja – du kan hjælpe barnet til at håndtere følelsen, så den til sidst klinger af, når følelsen har gjort sit ‘job’.

 

Du hjælper bedst, ved at acceptere, at barnet føler som det gør.

 

Det er ikke sikkert, at du forstår det.

Det er heller ikke sikkert, at du synes det giver mening.

Det er heller ikke sikkert at det lige passer ind i travlheden…

 

Men barnets følelse er barnets følelse.
Alle følelser er OK.

 

Du kan hjælpe barnet, ved at sætte ord på den følelse, du ser barnet har:

“Du er ked af det, lille skat!”
“Jeg kan godt se at du er vred lige nu!”
“Jeg kan godt høre at du tænker meget over det…”

 

Så viser du barnet, at du har set barnet, accepteret og anerkendt følelsen.

Barnet vil opleve at når du anderkender følelsen, anerkender du også barnet.
– og det er første skridt til, at dit barn lærer at håndtere/regulere sine følelser.

 

(Dog virker ovenstående sætninger kun, hvis de siges indlevende og medfølende 😉 )

 

Ved at vise, at du respekterer barnet og dets følelser, er du samtidig godt igang med at skrue ned for skældud og at booste barnets selvværd.

 

 

☆ Til dagplejere/Private passere

#Istedetforskældud  #BoostDitBarn