Blog – Christina Abildgaard

Skip to content

ca@christinaabildgaard.dk53 77 29 33

Christina Abildgaard

Marte Meo supervisor og Familievejleder

Forside
Børnefamilien
Pædagogisk personale
Marte Meo
Book oplæg
Blog
Aktuelt
I medierne
Om Christina
- Hvem er Christina Abildgaard?
- Kontakt

Forside
Børnefamilien
Pædagogisk personale
Marte Meo
Book oplæg
Blog
Aktuelt
I medierne
Om Christina
- Hvem er Christina Abildgaard?
- Kontakt

Tirsdag havde jeg fornøjelsen af at holde oplæg om

Tirsdag havde jeg fornøjelsen af at holde oplæg om børns selvregulering for 100 medarbejdere fra de private dagtilbud på Mors. 💛

Vi arbejdede blandt andet med:
✨ at se bag om børns adfærd
✨ at kravtilpasse efter barnets tilstand
✨ hvordan vi hjælper børn, der er grebet af følelser
✨ hvorfor børn har brug for samregulering før de kan selvregulere

Når vi forstår adfærd som kommunikation i stedet for modstand, åbner der sig ofte helt nye handlemuligheder i mødet med barnet. 🌱

Tak for nærvær, refleksioner og engagement. Det mærkes tydeligt, når fagpersoner virkelig ønsker at forstå børn indefra. 💚

#BørnsSelvregulering #SmåOgStoreNervesystemer

Der er stor forskel på et barns biologiske alder o

Der er stor forskel på et barns biologiske alder og det følelsesmæssige udviklingsniveau. 💛

Mange konflikter opstår, når vi voksne kommer til at stille krav, som barnet reelt ikke har mulighed for at leve op til lige nu.

Et barn kan f.eks. være 5 år biologisk – men følelsesmæssigt reagere som et barn på 2½ år i bestemte situationer.

Når et barn er overvældet, utrygt eller i ubalance, kan vi ikke forvente samme selvregulering, overblik og samarbejdsevne, som når barnet er i ro og trivsel.

Derfor må vi voksne justere os efter:
✨ barnets tilstand
✨ barnets følelsesmæssige udviklingsniveau
✨ barnets aktuelle mulighed for at lykkes

– i stedet for kun at kigge på den biologiske alder.

Vores samspil med barnet lykkes ofte langt bedre, når kravene tilpasses det, barnet faktisk kan lige nu.
Det forebygger unødige konflikter og giver barnet mulighed for at opleve sig forstået, hjulpet og guidet. 🌱

Det her er blandt andet noget af det, vi arbejder med på oplægget “Børns selvregulering”, som jeg glæder mig til at holde på Mors på tirsdag. 💚

#småogstorenervesystemer
#BørnsSelvregulering
#MarteMeo
#nervesystem
#Relationskompetence

Når vi begynder at forstå barnets adfærd som nerve

Når vi begynder at forstå barnets adfærd som nervesystemets sprog, ændrer det ofte vores måde at møde barnet på.

Bag adfærd ligger der nemlig ofte et barn, der er overvældet, utrygt eller løbet tør for handlemuligheder.

Nogle børn slår.
Nogle løber væk.
Nogle bliver meget vrede.
Nogle nægter.

Ikke for at være besværlige — men fordi deres nervesystem forsøger at passe på dem.

Det betyder ikke, at alt adfærd accepteres, men at børn har brug for voksne, der prøver at forstå det, der ligger bag ❤️

#BørnsSelvregulering #SmåOgStoreNervesystemer #MarteMeo #Relationskompetence #nervesystem

🌟 Der er altid en grund til, at barnet gør, som de

🌟 Der er altid en grund til, at barnet gør, som det gør.
Vi kan ikke altid vide hvad og banet kan heller ikke fortælle det, hvis vi spørger...

Når børn reagerer, er det ikke for at drille eller manipulere.
Det er et udtryk for noget, der er svært, vigtigt – eller endnu ikke muligt for dem.

Bag adfærden ligger der ofte et behov:
💛 for hjælp
💛 for at blive set med et kærligt blik
💛 for støtte til at regulere sig
💛 for guidning i det, de endnu ikke mestrer

Adfærd er ikke tilfældig.
Den er ofte styret af et nervesystem, der forsøger at passe på barnet.

Når vi arbejder med Marte Meo, er vi optaget af netop dét:
at forstå, hvad der ligger bag adfærd
at se børns initiativer som meningsfulde
og at justere os, så vi støtter det, der er på vej

For når vi forstår – frem for at vurdere –
skaber vi bedre udvikling og færre unødige konflikter.

#Boostditbarn #Børnsselvregulering #Småogsotrenerveystemer #MarteMeo #MarteMeogrundkursus

Når et barn er overvældet, er det ikke tidspunktet

Når et barn er overvældet, er det ikke tidspunktet at stille flere krav.

Tre beskeder bliver ikke til læring – de bliver til pres.

Det er her, vi som voksne skal justere os og kravtilpasse.

At tilpasse krav er ikke at give efter.
Det er at skabe betingelser for, at barnet faktisk kan lykkes.

Og ja – børn skal også indimellem stå på tæer. Men kun når deres nervesystem er med dem.

Det her er noget af det, vi arbejder med på pædagogisk dag i dag: Hvordan vi forstår børns selvregulering – og hvordan vores nervesystemer hele tiden er i samspil.

For mange konflikter kan faktisk forebygges, når vi justerer os lidt først 🤍

#Småogstorenervesystemer #BørnsSelvregulering #MarteMeo #MarteMeogrundkursus

💞 Små sætninger – stor betydning. Måden vi taler

💞 Små sætninger – stor betydning.

Måden vi taler til og om vores børn på, former deres blik på sig selv.

I min lille bog Boost dit barns selvværd har jeg samlet 55 korte citater, der hjælper os med at holde fokus på det, der styrker børn: kontakt, forståelse og troen på dem.

Fx:

• Det du vælger at zoome ind på ved dit barn, er det du forstørrer.
• Dit barn har mere brug for at føle sig forstået end for at få sin vilje.
• Skab indimellem ansigt-til-ansigt-tid sammen med dit barn – uden krav eller skærm.

📘 Bogen er lavet med spiralryg, så man kan have ét citat fremme ad gangen – måske stående på en hylde i køkkenet som en lille daglig påmindelse.

Flere forældre fortæller, at de vender tilbage til den igen og igen.
En skrev til mig:
"Vi købte den, da vi ventede vores første søn – og den har været vores lille bibel lige siden. Nu går han i børnehave"

Måske kunne den også inspirere jer derhjemme 🤍
Tag et kig i bogen på linket i min biografi.

#Boostditbarn #Børnsselvregulering #Småogsotrenerveystemer #MarteMeo

🧠 Nervesystemet stiller kun ét spørgsmål Er her t

🧠 Nervesystemet stiller kun ét spørgsmål

Er her trygt – eller er her fare?

Hele tiden aflæser vores nervesystem omgivelserne gennem sanserne: stemninger i rummet, tonefald, kropssprog og tidligere erfaringer.

Ud fra den fortolkning justerer nervesystemet vores tilstand – og dermed også vores adfærd.

Hvis nervesystemet tolker tryghed, kan vi være nysgerrige, lære nyt og indgå i relationer.

Hvis det tolker utryghed, vil kroppen forsøge at beskytte os.
Hos børn kan det vise sig som vrede, tilbagetrækning, modstand eller adfærd, der kan virke uhensigtsmæssig.

Men set fra nervesystemets perspektiv giver adfærden ofte god mening.

#Småogstorenervesystemer #BørnsSelvregulering #MarteMeo #MarteMeogrundkursus

❤️ Home-start er en vigtig organisation, der støtt

❤️ Home-start er en vigtig organisation, der støtter småbørnsfamilier gennem frivillige familievenner, som bidrager med nærvær, omsorg og hjælp i hverdagen – med stor betydning for den enkelte familie.

I dag holder jeg oplæg for deres koordinatorer:

'Erstat den svære samtale med den omsorgsfulde"

Om at møde mennesker med tydelighed, respekt og relation – også når noget er på spil.

@homestart_dk

#denomsorgsfuldesamtale

"Små børn, små problemer... Store børn, store prob

"Små børn, små problemer... Store børn, store problemer..."

Den sætning skaber mere distance end støtte.

- For den forælder, der ikke har sovet i ugevis…
- For den, der afleverer et grædende barn…
- For den, der står midt i konflikter og tvivl…
Der er det ikke småt.
Det fylder!

Vi kan ikke bruge ranglister over problemer til noget.

Men vi kan hjælpe hinanden.

“Ja, det lyder hårdt... Fortæl...”

Det er sådan, vi skaber tryghed.

Og fleksible nervesystemer vokser i trygge relationer. 💛

#småogstorenervesystemer #denomsorgsfuldesamtale #forældre #BørnsSelvregulering #MarteMeo

Følg på Instagram

Marte Meo supervisor og Familievejleder Christina Abildgaard

: ca@christinaabildgaard.dk

: 5377 2933

CVR: 35553223